タヒチアンダンスの特徴とレッスン

タヒチアンダンスとは、フラダンスの元になったダンスと言われています。

全身の動きで自分自身を表現するとあって、ダイエットにも効果を発揮するのが特徴です。

特に筋肉のバランスが良くなり、ウエストが引き締められるとあって、健康的かつナチュラルなボディラインを手に入れる事が出来ます。

新陳代謝も活性化させられるので、デトックス効果も期待出来ます。

タヒチアンダンスを本格的に学びたいという方には、本場のタヒチで修業を積んだインストラクターによるレッスンが受講出来るRiccaがおすすめです。

プライベートレッスンやグループレッスンなど、自分自身の好みのレッスンが受講出来る上に、将来的にはタヒチアンダンスのインストラクターになる事も可能です。